keep fit

健身是一个可以连接到智能手环的锻炼和健身数据监控软件。它可以在家锻炼，轻松拥有完美的身材。加入keep，与百万减肥用户交流经验。坚持用这个软件，你会有一个令人羡慕的身材。喜欢的朋友快速下载体验！

【软件介绍】

keepfit是你的私人健身教练，所以你可以随时随地健身。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，你都可以根据自己的健身基础和时间表定制自己的健身计划。为有需要的朋友快速下载体验！

【软件特色】

1.训练打卡，全程跟踪健身，见证你的日常进步；

2.有趣的成长系统，训练不再枯燥，激励自己获得无限动力；

3.Fit现在支持连接到“HealthKit”，并根据身体指标推荐专业培训课程。

【软件功能】

1.记录移动距离和时间；

2.智能运动时间线会告诉你每小时的运动量；

3.你可以设定目标，鼓励自己完成日常锻炼。

不止1个。200个健身课程

【软件优势】

，包括减脂、田ata、肌力、瑜伽、拉伸、热身、经期和产后恢复.

2.600多个训练动作：美国品牌健身教练-陈及专业教练标准视频示范；

3.健身教练团队精心设计训练课程，合理安排训练步骤，更适合国家体质；

4.不同时长的课程可以适应各种健身情况，支持线下训练，随时随地开放训练模式；

5.高质量的多位置训练视频，清晰展现动作细节，充分掌握动作要领，提高训练质量；

【软件亮点】

视频教学，语音指导，真人录制健身视频，完成语音指导练习，从各种想要练习的训练课程中进行选择。

健身专家，各种干货，健康饮食食谱分享，健身更有效，保持社区干货分享，大家帮你减肥。

健身历史，实时记录，每天检查记录你的健身记录。